対・おおのがわスマイルランの練習で大野川の河川敷を
モリモリ走ってきました☆
ﾄﾞﾗｺﾞﾝｸｴｽﾄｳｫｰｸをしながら^^:３㎞程ジョグで河川敷へ行き
ちょっと気合をためてからスタート！
鶴崎橋の下から海の方に向かって走りはじめると
なかなかに強力な向かい風・・・
4.2ｋｍほどで折り返すまでしんどかった～（＞(Д＜）
ラスト1ｋｍは体力ゲージ0、気力で走り切りましたｗ
結果 8.0ｋｍ・33分24秒・4分10秒/ｋｍ
もう少し伸びるかと思っていたので悔しいです！ｗ
8kmガチラン
トレーニング
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