2020-02

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https://www.oitarun.com/ランニングギア紹介/

雑記

半額セールin asics☆

アシックスがオンラインストアで東京マラソン用の商品の 半額セールを始めました☆ どの商品も東京マラソン関連のロゴが大きく描かれていますが それが気にならない方はかなりお買い得なセールだと思います。 ちなみに売り上げ...
トレーニング

来シーズンに向けて⤴⤴

今シーズンはエントリーしてる大会がもう一つあるんですが いまの感じだと中止になると思われます。 なので、来シーズンに向けて どう動こうかな~と考え、しばらく身体作りをメインにしてみようと 筋トレの量を増やして⤴走る...
雑記

マラソン大会中止~( ノД`)シクシク…

昨日、深夜に仕事から帰宅すると苦笑いの嫁が一枚のはがきを差し出してきました。 ゲフッ! ついにコロナウィルスの影響がこの辺境の地までおよんできました(@ ̄□ ̄@;)!! 状況を考えれば運営の判断は納得のいくものです。 ...
トレーニング

ウォーク→バイク→ラン→バイクw

用事を片付けるついでに3kmウォーキング。 帰宅してそのまま準備運動してチャリンコで40m道路沿いの 遊歩道へ向かいジョグ7km。 ツバキが咲いていました☆
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ランニングギア紹介を追加しました。 今後いろいろと紹介内容を追加していきます。
Uncategorized

初雪

今日は40m道路沿いの遊歩道をジョギング。 今年の冬ももう終わろうかというこの時期にやっと初雪が降りました☆ 私の住んでいるあたりは一瞬だけみぞれが降っただけでしたがw 10.3km・1時間3分15秒・6分7秒/km
雑記

届いたTシャツ

エントリーしている岡城名水マラソンから参加の案内と 参加賞のTシャツが届きました☺ あと半月、なんとか完走できるように仕上げたい。 ど~も左足が不安(;^ω^)
雑記

バレンタイン

奥さんからバレンタインチョコを頂きました☆
トレーニング

ハンドクラップ

今日はオフの日だったので筋トレをして水を飲みにリビングに行くと 嫁が踊っていましたw “2週間で10kgやせる”ということで話題になってるHAND CLAP というダンスがあるそうでそのアレンジを紹介しているチャンネルも...
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