雨に降られ トレーニング Twitter Facebook コピー 2020.02.09 今日は午後から仕事なので午前中にしっかり走ろうと6時起き。 目覚ましが鳴って起きるとすごい雨音・・・土砂降りだな。 即!2度寝決定w 9時ごろまで寝て(寝すぎw)雨がやんでたので少し朝ごはんを食べて 10時くらいから軽くアップしてランニングへ。 5.9㎞・30分48秒・5分11秒/km 3月1日に岡城名水マラソンがあるので今のうちに距離を踏んでおきたい んですが、思うようにいきませんね^^
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