ジョグのはずが・・・

トレーニング

仕事が終わって「今日はゆたっとジョグかな~(*´Д`)

と思っていました。

実際、走り始めたときもそう思ってたのに・・・

なんだか段々テンションが上がってきてビルドアップ走みたいになってしまった(;’∀’)

こういうときは楽しんで走ってるからいいんですけどねぇ。

大体こういうのが続いたときにどこか痛めるんですよね~(-.-)

距離を伸ばしてタイムを伸ばして「オレってスゴクナイ!?」って感じに

テンションがピークに達したころに体のどこかから(主に左足がw)

ミシッ!とかメシッ!とか音がしてしばらく走れなくなるというパターン(-_-;)

ここは一度落ち着いて次の目標を探してラン計画でも作ろうかな(‘ω’)

私にも学習能力があることを示さねばwww

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