フルマラソンサブ3.5とウルトラマラソン完走を夢見て
the大分ランナー☆
the大分ランナー~アラフォーラン日記~
練習コース~㏌ 大分~
大野川(鶴崎橋の周辺)
40m道路沿い遊歩道
大在近辺
別府公園 ~1.4kmの周回コース~
我流!筋トレ~故障対策~
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2020.03.23
☆練習コース~㏌大分~
にマップ等を追加しました。
☆筋トレ~故障対策~
にジャンプの画像を追加しました。
ジョグのはずが・・・
⤴モチベーション⤵
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