2020-03-31

トレーニング

体重増加。。。

何だか今年に入って体重が少しづつ増え続けてる。 高校を出て以来、57~58kgだったのに、今日計ったら61.3kg!! ・・・ヒザが壊れる(-_-;) 去年の後半から筋トレを徐々に増やしてるから筋肉付き過ぎた? 4...
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