トレーニング

シャワーラン

昨日、早くも職場の忘年会がありました。 寒くなってコロナが増加傾向になる前にやっておこうということで。 久しぶりの飲み会だったので楽しかったです☆ 店を出ると小雨が降っていました。 21時くらいだったので嫁に迎えに...
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雨☔

朝、仕事が終わってみると雨模様。 今日はウォーキングをしようかと思ってたけど筋トレに変更。 シャワーランならともかくシャワーウォーキングはちょっと・・・(-▽-;) 休みにしようかと思ったけど足が痛い以外は体に不具合は無...
トレーニング

雨に降られ

今日は午後から仕事なので午前中にしっかり走ろうと6時起き。 目覚ましが鳴って起きるとすごい雨音・・・土砂降りだな。 即!2度寝決定w 9時ごろまで寝て(寝すぎw)雨がやんでたので少し朝ごはんを食べて 10時くらいか...
トレーニング

雨なのでジムトレへ

今日はしっかり走りたかったけど残念な天気。 天気予報では明日も雨らしいのでやっぱり今日走りたい。 こんな日はスポーツ公園(ビックアイ)のジムでお世話になる。 ちなみに大人は1回(2時間)360円で利用できます(学...
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